生命之树大西洋雪松植萃精油香水/松树花精/童年创伤/我原谅自己

零极限“荷欧波诺波诺”（Ho’oponopono）大家所熟知的四句真言“对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你。”协助我们清除潜意识里的障碍，释放负面思想能量，让我们回到归零状态恢复自性光明。 零极限·第五真言：“我原谅自己” 是最了不起的清理宣言—Joe Vitale 第五真言“我原谅自己”是指神性原谅我的小我，我把它送给无数在童年创伤中留下伤痕的孩子。 创伤发生的太早，无力保护自己的孩子，当下那个被伤害的孩子，可以学习放下所有灵魂破碎当下无力保护自己的悲伤、委屈、愧疚⋯。 “对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你、我原谅自己。”在用荷欧波诺波诺五句真言在清理时，我另外有了自己的第六真言，那就是“我爱自己”，当我们支离破碎的时后，爱离我们好远，但当我们接纳自己、觉察自己、逐渐的拼凑疗愈我们的灵魂碎片，那个时刻我们才发现，原来我们ㄧ直是被神性深深的爱着，他从没有离去，只是我们把心门关起来，以至于看不到他，当我们成为自己的ㄧ道光时，在光影中抬头才看到他宽广的慈悲ㄧ直都在。 现在我最常用来清理的真言就是“我原谅自己、我爱自己”链接自己的内在神性、内在力量。 童年创伤令人痛苦与心碎，但我们能当平衡的大人⋯未来有智慧的父母，没有爱那就自己把爱找回来。 / “痛苦在你身上留下了伤痕，但这些伤痕不是为了让你拿来责备自己，我希望你能理解，宽容地继续走下去。”—《她和她的她》 同ㄧ天连接着两个定制植萃精油香水的需求，都是关于童年创伤的清理，一个是要送给自己，一个是要送给朋友，订制植萃香水送自己的客人我查ㄧ下她的购买记录，从5月份我开始设计精油设计植萃香水以来，这已经是她收藏的第7瓶。 5月份心轮玫瑰、解除情感依附植萃精油香水 6月份定制香蜂草岩玫瑰（信任议题） 7月份白松香玫瑰植萃香水 8月份卡塔菲洋甘菊、红茶玫瑰植萃香水 10月份生命之树大西洋雪松植萃精油香水 之前她和我分享“刚收到您的与自己和解跟心轮系列，可以轮流用好放松，很喜欢心轮玫瑰系列香水及手工皂，所以目前能应付目前状况，几年前差点没了命，相对来讲目前状态已经很好。” / 我是做儿童安置的 常常因为孩子会有情绪及环境适应问题 所以会有突发事件发生 有跟团队讨论过 可以透过按摩来舒缓及创建他们的安全感等 所以想替他们设计一款适合他们的精油按摩 另因为做这份工作常要应付突发状况 内外在也要调整 有时也会跟过往链接 想做一款适合的花精香水 让自己稳定点不启发内在恐慌 之前有订制一款但没有使用花精 过往我小时多次有被性猥亵经验 小时也被大人当作替罪羔羊打过 之后 历经妈妈跳票 爸爸外遇妈妈要我处理 弟弟自杀 等等 但有扭转自己的生命轨迹 有时看到类似的小孩 回到家会梦到过往 但工作上目前是还能因应 只想自己更稳定点心灵 只有自己稳定了 在服务过程中才能让他们安放 / 弗洛伊德曾经说过： 人的创伤经历，尤其是童年创伤，会影响人的一生。 很多人的人生被卡在童年创伤里，长大后的各种关系发更是童年的缩影，也许外表努力的维持着社会需求的样子，但灵魂随时随地都在飘流。 已经发生的创伤无法改变，能改变的只有我们自己看待创伤的视角，作为现在的自己，去改变曾经的自己，并且与当下的自己好好和解，才能够重创伤中获得生命温柔力量。 “我原谅自己”是这次设计香气的主轴，以精油化学成份倍半萜酮大西洋雪松为主调来设计，大西洋雪松精油带着淡淡的松脂味，很适合陪伴疗愈的过程，就让植物香气引领化解内心久远的幽暗，原谅自己的过往，不管是意识或潜意识都能够慢慢的被安放，从而把心打开引领自己到更宁静的状态。 。适用情境：释放创伤、接纳自己、稳定身心能量、安定情绪 。香调速写：木质调、香料调 。身体：神经系统（眉心）、海底轮、胃轮 能量成份：罗马洋甘菊植萃香水酒精、大西洋雪松纯露、大西洋雪松、郁金、依兰、姜、暹罗木、肉豆蔻、快乐鼠尾草、香桃木、松树花精 精油能量宣言 快乐鼠尾草：用“心”看得更清楚。 大西洋雪松：在混沌中澄清思绪，找回自己 依兰：放松神经系统、带来欢愉 姜：转化冷淡、倦怠的情绪 肉豆蔻：令人心醉的果子，协助消化身心问题 甜罗勒：清明身心杂讯、纾解脑部压力 郁金：化解情绪停滞、心灵瘀结 暹罗木 ：平静的支撑感，帮助思绪回到清晰 香桃木：在风的流动中打开与自我的对话 花精能量宣言 松树花精： 接纳自己，爱自己，释放不必要的罪恶感，停止自我苛责。 使用方式及正念肯定语： 找一个安静舒服的地方，使用植萃香水喷在手上、空气中或任何你想使用的地方后，轻轻的闭上眼睛，放松深呼吸几次。 花ㄧ点点时间去观想自己能量好的状态，完成后跟童年创伤当时的自己创建一个链接（建议从微小事件开始儿慢慢才清理到较大创伤） 以目前稳定的身心状态，去保护事件发生当下的自己，回到当下并询问自己：我能为你做些什么？（也许是简短的自我对话、也许是ㄧ个拥抱都好） 只要练习说出当下的感受，也就是和童年创伤的自己有了链接，有了共同的体验有了共同的情感。 坚定、温柔的吿诉过去的自己，我已经长大了，有足够的能力去保护自己了，不需再担心没有能力保护自己而自责，让创伤当下的自己慢慢疗愈释放后后变成ㄧ道白光与自己融合ㄧ体。 容量：30ml 包装：清新碎花白卡纸质折叠枕头纸盒 可以当成ㄧ般的香水使用，也可以当成净化能量喷雾或织品喷雾使用～ 适用 | 男女皆适宜 使用建议 ｜植萃天然香水，不添加人工香氛，若略有沉殿为正常现象，摇晃均匀即可，可视个人偏好2-4小时补香，或与其它卓玛爱象天然香水叠香使用，共谱悦人气味！ ｜植萃香水可喷在脉搏点处，如手腕、耳后、胸前、膝盖后（或任何你想使用的地方）。 。保存方式：请置于阴凉干燥、幼童、宠物无法拿取处、避免高温及阳光直晒。 。贴心提醒： 1.使用时请远离热源及火源。 2.肤质敏感者，使用前请先少量使用在手腕内侧，24小时内无过敏反应在使用。 ｜｜关于天然植萃精油香水 香气的力量，陪我走过人生的高高低低，不论是疗愈型的功能性调香、或是艺术取向的美感型调香，植物香气，都能在不知不觉中协助我们与自己和解、与他人和解。 “无法说出口的话、无法表达出来的情绪、身体累积的伤痕⋯就让各式各样植物的香气来疗愈，并且在与植物对话的过程中，从而一层又一层地放下那些沉重的自己，慢慢地让自己变得更轻盈一些、更坦诚一些、也更接近本我ㄧ些⋯”这是与芳香疗法相遇这些年来，植物告诉我最重要的一段话～ 精油香水提炼天然植物的精质，具有植物的气味、灵魂及人体所需要的支持力量，植物不语但智慧内藏，只要你愿意用心感受。 嗅吸植萃精油香水可以直接透过嗅觉系统进入大脑边缘系统，刺激杏仁核与海马回，影响我们的情绪、记忆与荷尔蒙；透过香气，让你以崭新之眼认识、看待这个世界，并且更柔软而敞开。 透过植物香气的引导，像抽丝剥茧一般，让人ㄧ次、ㄧ次清除身心不必要的杂念，心灵一旦有空间、人就会更平静， 也会更有余裕好好面对生活。—卓玛 【卓玛爱象手工皂】 卓玛相关证照及进修：苏格兰芳疗艺术皂认证/英国巴哈花精证书/美国NAHA高阶芳疗认证/美国INHA国际自然疗法师 NLP 认证/IFPA国际认证气卦脉轮、臼井灵气初阶/十日内观/儿童艺术创伤治疗