薄荷香气有很多好处。吸入可以有助清理鼻窦或舒缓喉咙痛、咳嗽和哮喘。这香味还可以消除饥饿感并充当天然的提神剂。
虽然薄荷不含任何咖啡因或兴奋剂,但它可以帮助提高专注力和提振。这使薄荷成为您需要能量但又不想摄入咖啡因时的绝佳选择,它绝不会令你因过度亢奋而失眠。
柠檬的清新香味可以提升您的心情并有助减压。 2008 年的一项小研究发现,闻柠檬精油可以改善参与者的情绪并增加去甲肾上腺素的水平,去甲肾上腺素是一种与决策和动机相关的大脑化学物质。
这款蜡烛非常适合白天在办公室或家中工作,当您需要清醒的头脑和集中注意力时,您会感到精力充沛并提高工作效率。