灵性练习 | 易安妮

**Go.Do.Be.LIVE! ——为了帮助你活出幸福美好的生活** https://live.staticflickr.com/65535/54871979958_78a10bd927_c.jpg **亲爱的朋友~** 这是一套精心策制的牌卡，囊括了来自世界各地的灵性练习。我创作它是为了鼓励你反思灵性对你的意义是什么。希望它能激励你尝试更多的练习方式。 我一直有一种感觉，我过着一种灵性生活，我的选择和决定都源自于此。我的经历受到许多文化和传统智慧的影响。作为世界的公民，我尽我所能遵循“合一法则”。 https://live.staticflickr.com/65535/54871752391_2601d533d6_c.jpg **灵性的生活** * 灵魂和身体一样，是有生命的。 * 它需要被照顾和关注。 * 它需要成长并变得强大。 * 它需要被良善填满。 * 如果你的灵魂是一个杯子，那么这套牌卡中的练习将告诉你如何持续将它填满。你不会希望它感到枯竭或空虚。 灵性是一种透过实验和体验而与神性创建链接的个人追寻。这可能是辛苦的，却也可以充满乐趣！ 这么做的回报是，随着时间，它会在你的内心创建起一种有韧性且平静的觉知，而真正的平和、快乐和爱会从中浮现。你将停止寻找这些东西，因你已成为它们。 **使用这套牌卡** 这些牌卡具有全方位的身心灵练习。使用此套牌卡作为你的参考指南。根据你当前的需要和情况选择要做什么。继续这些练习，直到它成为一种习惯并乐在其中。 **使用此牌卡的好处：** * 发展个人灵性 * 更了解如何进行“灵性保健” * 有勇气疗愈自己 * 帮助他人疗愈 * 更容易应对挫折 * 与朋友一起享受有意义的仪式 * 增强自尊心 * 信任你内心的真实 另外，如果你想知道……是的，我已做过本套牌卡中所有 的52项练习——在我自己个人成长的不同阶段，并根据我的需要继续做。 https://live.staticflickr.com/65535/54872044640_301754a55c_c.jpg https://live.staticflickr.com/65535/54871745466_2af433a58d_c.jpg https://live.staticflickr.com/65535/54872045845_a880de00a2_c.jpg https://live.staticflickr.com/65535/54872045850_b63e12c5ca_c.jpg https://live.staticflickr.com/65535/54871981348_1983dbf738_c.jpg **关于图像** 我花了大约十个月的时间草拟想法和制作图像，它们都很有趣也可以帮助你轻松地吸收牌卡中的消息。我的目标是创作能激发你活出充满灵性又有趣的生活之图像。我真的希望它们能带给你疗愈、希望和正能量 https://live.staticflickr.com/65535/54871997629_f6fa19d47b_c.jpg https://live.staticflickr.com/65535/54871996749_b4d1d70e90_c.jpg **产品特色** **52张牌卡。**每张卡片是一个练习——正面有图像，背面有文字。皆从手绘的图像创作。还有安妮额外赠送的感谢卡。包装在硬盒中。提供英文和繁体中文版本。 **【灵性练习】中文** 52 张教练卡 + 1 张作者卡 作者易安妮 Annie Ivanova 由Novamedia 发行 （澳洲） ISBN: 978-0-9945614-5-9 **关于作者** https://live.staticflickr.com/65535/54871989910_8815e27d65_c.jpg ▲ Annie 鼓励年轻人，适时转换自己、融入当下，创造人与人之间彼此理解和链接。 **Annie Ivanova 易安妮**来自澳洲墨尔本，是一个曾获多项国际大奖的独立策展者。Annie 过去曾与许多世界知名的艺文机构合作，包含奥地利国际电子艺术大奖（Ars Electronica）、巴黎庞毕度中心（Centre Pompidou）、伦敦巴比肯艺术中心（The Barbican）、澳洲影像中心（ACMI）、中国国家博物馆、新加坡当代艺术学院（ICA Singapore）等。 2010 年，Annie 第一次来到台湾，以客座策展人身份参与 ART TAIPEI 台北国际艺术博览会。随后在 2012 年，她在 MOCA 台北当代艺术馆策划了【魔境：澳洲当代新艺术展】，带领 27 组澳洲现代艺术家来到台北，借着新媒体、摄影、交互设备等，让观众体验不同于以往展览的感官惊喜，引发了空前热烈回响。 因为许多机缘得以全面地接触台湾设计，Annie 开始逐渐爱上这个小岛，尽管完全不懂中文却毅然留了下来。2013 年，她成为首位完成台湾环岛的国际策展人，并激发对台湾文化的热爱；他花费两年的时间寻访、撰稿，撰写一本专属台湾的设计图鉴《Taiwan By Design》，2016 年于啧啧平台发起群众集资并成功发行。 多年旅居台湾，让 Annie 更深入这里的生活，也在和台湾人交流的过程中，理出许多人生体悟。她开始撰绘一套帮助人们自我启导的套卡牌组，并于 2020 年再次回到啧啧平台集资，希望引导更多人重新查看生活、取得好好生活的金钥。